La règle des 2 minutes pour stopper la procrastination - #036

Hello Hello!

Bienvenue dans cet épisode 36 de la saison 1 de Booster d'Efficacité .

Je suis Fabien Muselet , ton coach en productivité. Dans cet épisode, on va explorer ensemble les stratégies et les outils pour devenir plus engagé, organisé et serein en étant plus efficace.

Aujourd'hui, cet épisode s'intitule " La règle des 2 minutes pour stopper la procrastination - #036 ".

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Résumé de l'épisode

• Une règle simple pour avancer sur tes objectifs
• "Est ce que ça me prendrait ou est ce que ça me prend moins de deux minutes à réaliser cette tâche?”
• Moins de 2 minutes, tu fais tout de suite
• Plus de 2 minutes, tu notes en Todo Liste

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C'est la fin de cet épisode

J’espère que tu as apprécié ce moment passé ensemble.

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Bonne semaine à toi

Ciao Ciao

Fabien

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Crédit Audio

Musique composée avec ❤️ par Didier Decle : https://www.didier-decle.fr/